Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 32,46g | Białk: 84,56g | Węglo: 305,32g.
Śniadanie: 커피 (인스턴트), 삶은 계란, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Lunch: 혼합 샐러드 채소, 미소된장국, 새우초밥, 장어초밥, 연어초밥, 광어초밥. Obiad: 소면, 파채, 곰탕, 공기밥, 현미밥. Przekąski/Inne: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|