Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 60,96g | Białk: 79,10g | Węglo: 125,42g.
Śniadanie: Nasiona Siemienia Lnianego, Morliny Parówki Berlinki Classic, Grahamka. Obiad: Cielęcina, Combino Sos Pomidorowy Toscana, Lovilio Parmezan, Oliwa z Oliwek, Pastani Makaron Spaghetti. Przekąski/Inne: Euro Wafel Wafle Tortowe, KFD Masło Orzechowe z Nerkowców, Herbapol Dżem Wiśniowy, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|