Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3041 kcal
|
Tłusz: 139,85g | Białk: 111,29g | Węglo: 354,02g.
Śniadanie: 커피 (인스턴트), 삶은 계란, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Lunch: 커피, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 슈슈버거. Obiad: 된장국, 김치, 갈비찜, 밥. Przekąski/Inne: 사과. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|