Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 97,78g | Białk: 104,95g | Węglo: 114,57g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шеф Перекресток Блинчики без Начинки, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Петелинка Колбаски для Гриля. Obiad: Хлеб Бородинский, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. Przekąski/Inne: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Очаковский Квас. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|