Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 107,60g | Białk: 112,97g | Węglo: 157,85g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Сырники Жареные, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Хлеб Бородинский, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Помидоры, Creative Kitchen Куриные Оладьи, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Obiad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Prosciutto. Przekąski/Inne: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Очаковский Квас. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|