Dziennik Emk4., 18 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,4 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2021:
603 kcal Tłusz: 12,48g | Białk: 30,38g | Węglo: 89,51g.   Śniadanie: Jajko na Twardo, Biedronka Ciabatta, Biedronka Polędwica Drobiowa. Obiad: Tutti Serek Waniliowy, Dobrusia Makaron Falbanki. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
201 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.