|
🤣
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 30,26g | Białk: 152,67g | Węglo: 156,97g.
Śniadanie: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim (Truskawka), Piątnica Serek Wiejski z Jagodami, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Nautica Morszczuk Tusza Wędzona na Gorąco, Nestlé Lody Kaktus, Jabłko. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|