Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2021
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 57,09g | Białk: 77,33g | Węglo: 181,61g.
Śniadanie: Brat Babka Jajowata , Cynamon, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), President Twaróg Sernikowy, Peak Vegan Protein Isolate, Młyny Wodne Otręby Żytnie, Białko Jaja Kurzego, Marchewki. Lunch: Jabłka, Kombucza, Eisberg Bolero Mix, Black Energy Zero Sugar, Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce), Aquafaba. Obiad: Artman Sok z Kapusty Kiszonej, President Twaróg Sernikowy, Sałata, Pestki Dyni. Przekąski/Inne: Krasnystaw Serek Wiejski Lekki, Curry w Proszku, Sante Kotlety Sojowe A La Schabowe, Frank&Oli Jaglane Ciasteczka, RED Delight Czekolada Gorzka 60% bez Cukru, Dawtona Fasola Żurawinowa Borlotti. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|