Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 54,93g | Białk: 40,62g | Węglo: 105,02g.
Śniadanie: Biedronka Sernik, Planton Jogurt Kokosowy Blueberry. Lunch: Grzybki Sałatka Cezar. Obiad: Chia Pudding. Przekąski/Inne: Auchan Sernik na Zimno. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|