Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2021
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 71,54g | Białk: 179,54g | Węglo: 129,90g.
Śniadanie: Jajko, Pomidory Koktajlowe, Ryneczek Lidla Surówka z Ogórkiem, Salatkagyros, Pikok Schab Pieczony Premium, CEKO Ser Żółty Piórko, Biedronka Bułka Kajzerka. Obiad: Salatkagyros, Masło Orzechowe, KFD Sauce Zero Delicious o Smaku Karmelowym, Lidl Ryż Basmati, Sernik1. Przekąski/Inne: KFD Sauce Zero o Smaku Karmelowym, Biedronka Banan, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcinloffki
|