Dziennik macierz, 07 sty 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2014
111,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 23,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2014:
2348 kcal Tłusz: 46,24g | Białk: 89,81g | Węglo: 405,97g.   Śniadanie: Herbata z Cukrem, Biedronka Dzem Truskawkowy, Chleb Biały. Lunch: Sok Pomidorowy, Łowicz Flaki po Zamojsku. Obiad: Lody w Rożku z Wafla. Przekąski/Inne: Biedronka Naleśniki z Jabłkami, Swojska Chata Naleśniki z Serem, Zupa Pomidorowa. więcej...
2726 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi macierz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.