Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2892 kcal
|
Tłusz: 93,00g | Białk: 142,54g | Węglo: 346,21g.
Śniadanie: Maribel Erdbeere Fragole, PCD Burro di Arachidi, Cannella, Milbona Skyr Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Tuborg Birra, Kania Dressing Erbette, Hatwa D’Amo Ursi Sauce, Panificio Manos Spianata Sarda, Foglia Verde Insalata Mista, Delizie del Sole Mais Dolce, Lidl Kebab di Pollo. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|