Dziennik Emk4., 19 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
59,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,3 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2021:
686 kcal Tłusz: 10,26g | Białk: 36,76g | Węglo: 108,27g.   Śniadanie: Pomidory, Jajko na Miękko, Biedronka Bułka Prima Ciemna. Lunch: Biedronka Ciabatta, Biedronka Polędwica Drobiowa, FruVita Skyr Naturalny. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
438 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.