Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 92,37g | Białk: 97,22g | Węglo: 181,31g.
Śniadanie: Ksylitol, Herbata bez Cukru, Czerwona Papryka, Masło, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Herbata bez Cukru, Rogalik, Lisner O Mamo! Sałatka Wegetariańska z Białą Kapustą. Obiad: Danone Actimel Malinowy, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), McDonald's Café Latte, Marletto Lody o Smaku Panna Cotta. Przekąski/Inne: Ksylitol, Herbata bez Cukru, Chleb Wieloziarnisty, Jajko na Twardo. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi niemamnieityle
|