Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
41,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 52,04g | Białk: 77,42g | Węglo: 221,58g.
Śniadanie: ブルーベリー生, Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio, Miód Wielokwiatowy, Banan, Mleko, Mleko Migdałowe Niesłodzone. Lunch: 雑穀ご飯, Mlekovita Mleko, Bioway Brokuły, Pilos Masło, Oleofarm Olej z Awokado, Bonduelle Kukurydza, GoBio Jajka, Tesco Łosoś Wędzony . Obiad: Mlekovita Mleko, りんご（皮なし）, 鶏むね皮なし, Ryneczek Lidla Cebula, Kuchnia Lidla Ryż Basmati, Oleofarm Olej z Awokado, Kaufland Pomidor. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|