Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 34,61g | Białk: 114,79g | Węglo: 146,02g.
Śniadanie: Now Foods Омега 3 , Савушкин Паста Творожная Чизкейк, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое, Белоцерковский Творог Брикет 0%, Фуршет Лаваш Вірменський. Lunch: Новгород-Северский Сыр Голландский , Помидоры, Морковь, Селянське Масло Сливочное 82%, Август Овсяная Крупа, Сильпо Телячий Стейк. Obiad: Своя Лінія Финики, Белоцерковский Творог Брикет 0%. Przekąski/Inne: Помидоры, Славия Крем-Сыр, Ашан Хлеб Шварцвальд, Novus Форель Холодного Копчения. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|