Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 61,94g | Białk: 100,42g | Węglo: 101,11g.
Śniadanie: Корона Шоколад Черный 57%, АТБ Асорті Фруктово-Горіхове, President Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Розумний Вибір Сухарі Панірувальні , Сливочное Масло, Чернослив, Куриное Филе, Кускус. Obiad: Свиная Сосиска (Копченая), Мёд, Красное Яблоко, President Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%, Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanyaklusta
|