Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
natiii55
Dziennik
21 kwi 21
Dziennik natiii55, 21 kwi 21
Profil natiii55
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
56,2 kg
Do tej pory straciłeś:
1,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 kwietnia 2021:
953 kcal
Tłusz: 76,01g | Białk: 44,32g | Węglo: 32,47g.
Lunch:
Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco, Biedronka Pomidor Śliwkowy, Awokado, Orzechy Włoskie, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Majonez Niskokaloryczny.
Obiad:
Pomidory Koktajlowe, Jajko.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ale fajnie 😁 nawet 1 gram ucieszy ❤️ ja w tym tygodniu ważę się w piątek choć nic na weekend nie planuje 😂 wstępnie 🤭
21 kwi 21 przez użytkownika:
ciucma
Ciucma zainspirowalas i od pn jestem na if 16/8 😁 coś tam drgnęło w dół🤟I podobnie jak Ty postanowienie mam zeby w weekend nie popłynąć 🙄 🙈
21 kwi 21 przez użytkownika:
natiii55
No to we dwie raźniej 😁 pisz w weekend , będziemy się albo wspierać albo pływać razem 🤣
21 kwi 21 przez użytkownika:
ciucma
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi natiii55
Zobacz Pełną Historię