Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2159 kcal
|
Tłusz: 35,49g | Białk: 87,02g | Węglo: 381,37g.
Śniadanie: 바나나, 부산우유 저지방우유, 커피, 삶은 계란, 과일 참외, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Lunch: 단무지, 공기밥, 존쿡 코코넛 치킨 커리. Obiad: 락교, 치킨무, 연어초밥, 오뚜기 진라면 컵. Przekąski/Inne: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 부산우유 저지방우유, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 바나나. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|