Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 61,09g | Białk: 72,10g | Węglo: 39,87g.
Śniadanie: Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой). Lunch: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Кубанский Молочник Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Рыбная Лазанья. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Bombbar Coco Coconut, Круглый Год Миндаль Сушеный. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|