Dziennik uncivildoux, 06 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
67 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2019:
2135 kcal Tłusz: 117,18g | Białk: 103,37g | Węglo: 175,30g.   Śniadanie: Wędzony Łosoś, Masło, Pomidory, Jajecznica, Smażona Cebula, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Pomidory, Cebule, Masło, Chleb Żytni, Majonez, Szynka z Indyka. Przekąski/Inne: Chleb Żytni, Pudliszki Ketchup Pikantny, Szynka z Indyka, Śliwki, Smażona Cebula, Masło, Biedronka Ser Gouda, Jajecznica, Nektarynki. więcej...
1646 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi uncivildoux


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.