Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2175 kcal
|
Tłusz: 92,35g | Białk: 89,05g | Węglo: 130,83g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Zott Mozzarella, All Nutrition Forest Fruits in Jelly. Lunch: Surówka z Białej Kapusty, Węgorz Wędzony, Blue Dragon Sos Chiński Słodko-Kwaśny, Kotlet de Volaille, Sonko Ryż Biały. Obiad: Chleb, Tesco Śledzik w Sosie Śmietanowym. Przekąski/Inne: Bourbon Amerykańska Whisky. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|