Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2810 kcal
|
Tłusz: 88,32g | Białk: 132,45g | Węglo: 324,90g.
Śniadanie: Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Fettina di Vitello, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Uovo, Peperoni, Star Brodo di Carne Mista, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Funghi Champignon, Vino Rosso da Tavola, Cipolle, Carote, Save Fen-Si Vermicelli. Przekąski/Inne: Lidl Noci del Brasile, HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Milbona Skyr Vaniglia . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|