Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
139,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 38,84g | Białk: 83,51g | Węglo: 206,48g.
Śniadanie: Biedronka Banan, Cukier, Płatki Owsiane, Kawa, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Lunch: Społem Kielce Majonez Kielecki, Auchan Chleb Pszenny , Jajko na Miękko. Obiad: Knorr Kostka Rosołowa, Ziemniaki, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Makaron Ryżowy (Ugotowany), Tao Tao Makaron Konjac. Przekąski/Inne: Cenos Kasza Pęczak Ugotowana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|