Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2590 kcal
|
Tłusz: 84,34g | Białk: 93,93g | Węglo: 278,81g.
Śniadanie: Bonitki Ciastka Kakaowe bez Cukru , Madero Sos Hamburgerowy , Ketchup, Kawa z Mlekiem, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Pano Tost Pszenny. Lunch: Biedronka Musli Bakaliowe, Bon Creme Jogurt Kokosowo Migdałowy, Combino Sos Pomidorowy z Warzywami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Udko Kurczaka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami. Obiad: Madej Wróbel Krupniok, Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Pizza Domowa, Dżin z Tonikiem, Białe Wino Stołowe, Bonitki Biszkopty, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|