Dziennik macierz, 10 sty 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2014
111,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 23,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2014:
2277 kcal Tłusz: 47,06g | Białk: 93,73g | Węglo: 376,91g.   Śniadanie: Kawa z Cukrem. Lunch: Pepsi Pepsi, Kebab. Obiad: Biedronka Zapiekanka. Przekąski/Inne: Nestlé Jojo, Sok Pomidorowy. więcej...
2726 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi macierz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.