Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2352 kcal
|
Tłusz: 61,30g | Białk: 142,47g | Węglo: 275,90g.
Śniadanie: Finuu Masło Klasyczne, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness, Pamso Tatar Wołowy, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness. Lunch: Sokołów Szynka Wiejska, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness, Pomidor Malinowy, Hellmanns Majonez Babuni, Jajko, Mięso z Piersi Kurczak, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Obiad: Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness, Hortex Grochówka. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|