Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2014
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 57,88g | Białk: 64,36g | Węglo: 154,33g.
Śniadanie: Świat Drobiu Parówki Wędzone z Kurcząt, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Lunch: Włoszczowa Serek Wiejski Lekki, Mandarynki, Knorr Fix Spaghetti Napoli. Obiad: Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Omlet lub Jajecznica, Świat Drobiu Parówki Wędzone z Kurcząt, Delma Delma do Kanapek. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|