Dziennik JustlikeDavid, 28 kwi 21

한주에 체지방 2% 감량 성공. 진짜 힘들었는뎅
역시내다.
78,8 kg Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2021:
1140 kcal Tłusz: 37,45g | Białk: 72,17g | Węglo: 93,44g.   Śniadanie: 고등어구이. Lunch: 야채샐러드. Obiad: 찐고구마, 닭가슴살, 김치. Przekąski/Inne: 산과들에 원데이 오리지널. więcej...
80 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
데이빗님🥰한 주에 2%체지방 감량이 가능합니까🥳 몰래 몰래 운동 엄청하시나 보네요ㅋㅋ☘🍀🌱🌸 
27 kwi 21 przez użytkownika: 리투아니아
우와 식단타이트하게 하시나봐요 리스펙!! 
27 kwi 21 przez użytkownika: 쿠크크쿠
이 어려운 걸 자꾸 해내십니다~😊 
27 kwi 21 przez użytkownika: _All or Nothing_
🖐🏻🖐🏻🖐🏻222 
27 kwi 21 przez użytkownika: hn_0605
@리튜님 저 대놓고 엄청 죽어라고 했는데도 잘안돼서 포기할까 생각하던 찰나에 갑자기 성공! 크하하 이걸 4주를 더 해야되네... 포기하고싶다 
28 kwi 21 przez użytkownika: JustlikeDavid
@쿸님 다들 닭고야만 먹는거 아니었습니까? 우울해... 
28 kwi 21 przez użytkownika: JustlikeDavid
@젠님 그 어려운 걸 자꾸 해냅니다 내가. 그만하고 싶답니다 뇌가. 
28 kwi 21 przez użytkownika: JustlikeDavid
@흔님 살살 자비 좀 
28 kwi 21 przez użytkownika: JustlikeDavid
👌👌살포시 그럼 잡아여~?! 
28 kwi 21 przez użytkownika: hn_0605

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JustlikeDavid


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.