Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 57,48g | Białk: 49,63g | Węglo: 139,33g.
Śniadanie: Pasztetówka, Lidl Chleb Drwalski, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Lunch: Zupa Botwinka. Obiad: Pomidory, Szynka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Aksam Paluszki Beskidzkie o Smaku Serowo-Cebulowym. Przekąski/Inne: Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|