Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 51,01g | Białk: 78,00g | Węglo: 146,26g.
Śniadanie: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Мариинский , ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Салат Свекольный, Ашан Сыр Дор Блю, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Гречка Отварная. Obiad: Варенье из Смородины, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Макароны Отварные, Петелинка Котлета Сливочная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_Keinikh
|