Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2143 kcal
|
Tłusz: 108,53g | Białk: 114,08g | Węglo: 191,94g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Хлеб Бородинский, Цезарь Пельмени Домашние. Obiad: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Котлета из Индейки Жареная с Картофельным Пюре, Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Шеф Перекресток Оладьи, ВкусВилл Молоко 1%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|