Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 27,59g | Białk: 38,33g | Węglo: 130,44g.
Śniadanie: Jajko na Miękko, Grzybki Chleb Staropolski. Lunch: Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone), Groszek Zielony, Masło, Oliwa z Oliwek, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. Obiad: Kiwi. Przekąski/Inne: Lotus Biscoff. więcej...
|
|
567 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina i 30 minut, Nauka - 3 godziny, Apple Health - 19 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|