|
Buuu- majówka :(
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
521 kcal
|
Tłusz: 11,14g | Białk: 23,81g | Węglo: 75,40g.
Śniadanie: Lidl Bułka Grahamka, Jajko na Twardo, Pilos Jogurt Proteinowy, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe. Obiad: Gellwe Owsianka Truskawkowo Malinowa, Jabłko. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
|
|
755 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 10 godziny i 1 minuta, Apple Health - 13 godziny i 59 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|