Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 54,19g | Białk: 152,10g | Węglo: 208,55g.
Śniadanie: Fajita z Kurczakiem i Warzywami. Lunch: Warzywa na Patelnię po Turecku, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Banan, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Szam Amm Pierś z Kurczaka w Sosie Serowym , Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Donatello Pizza z Kurczakiem. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|