Dziennik Emk4., 03 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
59,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,8 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

524 kcal Tłusz: 19,46g | Białk: 28,59g | Węglo: 56,54g.   Śniadanie: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Jajko na Twardo. Obiad: McDonald's Hamburger. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
772 kcal Ćwiczenie: Spanie - 10 godziny, Apple Health - 14 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.