Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 52,28g | Węglo: 200,33g.
Śniadanie: Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Inka Kawa Zbożowa, Piątnica Twój Smak z Ziołami, Pomidory, Mlekpol Mleko 3,2%, Chleb Pszenny , Czerwona Papryka, Młoda Cukinia, Ole! Oliwki Nadziewane Pastą Paprykową, Jajko. Lunch: Ananas, Czerwona Papryka, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Piątnica Śmietana 18%, Sałata, Baresa Oliwki Zielone Nadziewane Pastą z Papryki, Go Vege Falafel (80g). Obiad: Sante Masło Orzechowe Go On, Nesquik Płatki Nesquik, Zupa Mleczna. Przekąski/Inne: Goplana Krówka Mleczna, Krakuski Herbatniki Petit Beurre. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zsuzzannies
|