Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 79,83g | Białk: 50,48g | Węglo: 181,11g.
Śniadanie: Chlebek Bananowy, Kawa, Masło, Ketchup, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Chleb Razowy. Lunch: Panierowana Smażona Ryba, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Obiad: Bonduelle Kiełki Fasoli Mung, Masło, Lisner Śledzik na Raz ze Smażoną Cebulką na Ostro, Chleb Razowy. Przekąski/Inne: Chlebek Bananowy, Wino Cabernet Sauvignon. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|