Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 58,90g | Białk: 112,06g | Węglo: 208,76g.
Śniadanie: Joya Napój Sojowy Soja + Calcium, Cytryna, Kawa, Ekołukta Twaróg Chudy, Kombucza, Keto bułki. Lunch: Kombucza, Jabłko. Obiad: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Herbata bez Cukru, Lisner Hummus z Chili, Joya Napój Sojowy Soja + Calcium, Vital Fresh Roszponka, Bio Planet Płatki Drożdżowe Nieaktywne , Brat Babka Jajowata , Dawtona Fasola Żurawinowa Borlotti. Przekąski/Inne: Lidl Truskawki Mrożone , Brat Babka Jajowata, Joya Napój Sojowy Soja + Calcium, Marchewki, Biedronka Rukola, Batony proteinowe, Keto bułki, Frank&Oli Jaglane Ciasteczka, Lestello Wafle z Soczewicy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|