Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
763 kcal
|
Tłusz: 27,15g | Białk: 48,97g | Węglo: 91,58g.
Śniadanie: Mission Avocado, Bananas , Parmesan Cheese (Grated) , Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Mustard, Jalapeno Peppers , Watermelon , Great Value Honey Ham, Baby Spinach, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. więcej...
|
|
2538 kcal
|
Ćwiczenie:
Misty’s 8pm - 1 godzina, Got my 2 m run🏃🏻♀️ - 36 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 24 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|