|
夠了🥲🥲
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 45,98g | Węglo: 137,68g.
Śniadanie: 牛奶, 萬歲牌 椰棗核桃, 雞蛋（整個）, 光泉 無糖優格, Zespri 黃金奇異果, 香蕉, 義美 黑糖奶茶湯圓, 酥餅皮. Obiad: Häagen-Dazs 淇淋巧酥雪糕, 炸排骨, 炒青菜, 玉米筍. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|