Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 59,21g | Białk: 60,08g | Węglo: 138,73g.
Śniadanie: Kremówka. Lunch: Italiamo Pizza Marinara, Nautica Łosoś Pacyficzny Sockeye . Obiad: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Grzybki Chleb Grochowski , Ser Szwajcarski. Przekąski/Inne: Miód, Solidarność Śliwka Nałęczowska. więcej...
|
|
1593 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kocik i Szkocik
|