Dziennik gaweł_po_40, 07 maj 21

Wczoraj: spacery
Dzisiaj: siłka - sztangi

Mam lenia, gdyby nie to, że kiedyś jeden "karku" tłumaczył mi, że najważniejsze w treningu jest "go zrobić czy deszcz czy upał" to pandemiczne "zostałbym w domu"
Ale nie ! Kawa i idę ruszać tymi starymi gnatami. Samo się nie zrobi💪👍

118,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.