Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3302 kcal
|
Tłusz: 135,72g | Białk: 152,65g | Węglo: 376,51g.
Śniadanie: St. Dalfour Owocowa Rapsodia Mango I Marakuja, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Lunch: Biedronka Sezamki, Salad Story Wrap Wege Falafel. Obiad: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Biedronka Bułka Francuska z Budyniem i Nadzieniem o Smaku Owoców Leśnych, Julka Bułka Weka Wrocławska , Biedronka Masło Ekstra, Marinero Morszczuk Wędzony na Gorąco, Biedronka Bułka Wysokobiałkowa, Jabłko. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Flips Chrupki Kukurydziane, Pringles Pringles. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|