Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 93,84g | Białk: 137,81g | Węglo: 103,94g.
Śniadanie: Перекресток Сырники Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сыр Голландский. Lunch: ITLV Оливки с Креветкой, Хлеб Бородинский, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Корень Сельдерея, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Obiad: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Корень Сельдерея, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Хлеб Бородинский, ITLV Оливки с Креветкой, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Przekąski/Inne: Очаковский Квас, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Сыр Голландский. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|