Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2021
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60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1694 kcal
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Tłusz: 42,60g | Białk: 84,64g | Węglo: 249,94g.
Śniadanie: 사과, 커피, 바나나, 산과들에 브런치 오리지널, 찐옥수수, 연어 사시미. Lunch: 동원 더킹 크랩스 오리지널, 오이 (껍질제거), 조미김, 비비고 소고기 미역국, 공기밥, 현미밥. Obiad: 찐옥수수, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 사과, 바나나, 연어 사시미. Przekąski/Inne: 고추장, 아귀, 산과들에 브런치 오리지널, 풀무원 그릭요거트, 커피, 크라운 못말리는 신짱. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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Historia Wagi hobodon (호주부)
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