Dziennik Emk4., 10 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
59,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

559 kcal Tłusz: 17,01g | Białk: 42,31g | Węglo: 58,21g.   Śniadanie: Czerwona Papryka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Ogórek (Obrany), Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lunch: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Fasti Serek Topiony. Obiad: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
291 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.