Dziennik Ivory Keto, 10 maj 21

Profil Ivory Keto | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021

61 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg. Wciąż do stracenia: 6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 maja 2021:

842 kcal

Tłusz: 34,68g | Białk: 77,78g | Węglo: 52,66g. Śniadanie: Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski Naturalny. Lunch: Ślimak Sałatka Cezar. Obiad: Bakoma Jogurt Naturalny Łagodny Smak. więcej...

1742 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ivory Keto

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ivory Keto, 10 maj 21

Skomentuj

Historia Wagi Ivory Keto