Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 66,36g | Białk: 56,01g | Węglo: 153,82g.
Śniadanie: Delikate Ser Pleśniowy Blue, Pomidory Koktajlowe, Mlekovita Śmietana 18% bez Laktozy , Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Gulasz Warzywny (bez Mięsa). Obiad: Wedel WW Gorzka Czekolada, Magnum Classic. Przekąski/Inne: Pierogi Ruskie, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|