Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 67,69g | Białk: 87,39g | Węglo: 172,62g.
Śniadanie: Auchan Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Biedronka Jajka M , Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Auchan Ryż Brązowy, Biedronka Łosoś. Obiad: Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Biedronka Ogórek Gruntowy , Biedronka Kefir Tola Gęsty 1,5%, Delikate Twaróg Klinek Tłusty. Przekąski/Inne: Apple. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|